女性健身疑问

女性视角下的健身疑问，不运动能否实现减肥？

在健身的道路上，我们常常会遇到各种疑问和困惑，一个常见的问题就是：“健身人不运动能减肥吗？”这个问题对于许多想要减肥的女性来说尤...